ナイトブラを胸活を始めていて、他の方の意見も見ていると

ナイトブラを付け始めてから肩こりが気になり始めた・・。逆に肩こりがマシになった!という意見があったため、実際にわたしが使用しているふわっとマシュマロブラではどうなのか?と気になったので書いていきたいと思います。

 

結論としては、ふわっとマシュマロブラを使い始めて6ヶ月以上経ちますが

わたしはむしろ肩こりが改善されているように感じます。

もちろん、肩こり全然なくなって毎日快適になりました!というほどではないですが、以前より間違いなく軽くなった気がします。

ふわっとマシュマロブラの公式サイトはこちら

 

なぜナイトブラを付けると肩こりに悩む人がいるのか?

「胸をしっかりと支えないといけないので結果として、窮屈になってしまい肩こりが発生した」

口コミを見ている限り、ナイトブラで一番多かった悩みがこれです。

ナイトブラは胸が流れないようにしっかりとホールドするので、

姿勢が窮屈になってしまってその原因で肩こりを起こす方がいらっしゃるようです。

その他にも、そもそもナイトブラのサイズが合っていなかったりストラップや紐のサイズが合っていなかったり

デザイン重視になりすぎて細すぎたりすることにより、肩周りの血行の流れが悪くなり結果として肩こりを起こしてしまうようです。

ナイトブラをしても肩こりにならないようにするためには?

肩こりが発生してしまうのは、血流が悪くなってしまうことが原因であると述べられています。ナイトブラを付けても肩こりにならないためには

・ストラップが細くないものを選んで、負担がかかる部分を分散させる

・サイズがしっかりと調整もしくは選択が出来て、自分にしっかりと合ったものを選ぶ。

この2つだと思います。サイズが小さすぎてストラップや紐が肩に食い込みすぎてしまうと血行が悪くなってしまい肩こりにつながってしまいます。

ふわっとマシュマロブラで肩こりしない原因をわたし的に分析

では、上であげさせてもらったナイトブラで肩こりする原因と解消方法をふまえた上でわたしが使用しているふわっとマシュマロブラはどうなのかわたし的に分析してみたいと思います。

ストラップが細くないか?

この点に関してふわっとマシュマロブラは肩周りの部分も広めに作ってあるので

多少、強めにホールドしても力が分散されている感じがします。

イメージするならタンクトップくらいの横幅はあるのでクリアできているかと思います。

サイズがしっかりと合っているか?

この点に関して、ふわっとマシュマロブラはワンサイズでの展開になりますがホックを5段階まで調整することができるしレースをクロスさせて安定させてくれるので全く問題がないように思います。

ちなみにですが、公式サイトによるとバスト75〜94cm、アンダー65〜80cmの方まで問題なく着用出来るサイズとなっているようです。

 

姿勢がよくなる

上にあげた2点のほかにわたしが思う肩こりしないであろう要因がこれです。

ナイトブラを着用するとホールド感ばかりに効果を期待して、姿勢が悪くなってしまうことがあるという口コミをいくつか拝見したことがあります。

それと比較してふわっとマシュマロブラは伸縮性が非常に高くて生地自体もビヨーンと伸びてくれるだけでなく背筋ストレッチャーが付いているのでお肉を引き寄せるのに加えて

姿勢補正の効果もあるので自然と付けているだけで姿勢がよくなり肩こりが解消されるように思います。

以上の3点からわたしはふわっとマシュマロブラに関して、肩こりになる要素は特にないのかな?と感じました。

引き続き胸活頑張ってみます!

 

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